阿尔茨海默病|11个关于痴呆的认识误区，转给需要的人！
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11个关于痴呆的误区
近日 ， 《今日医学新闻》网站盘点了人们关于阿尔茨海默病等老年痴呆现象的11种错误认识 。
误区1
痴呆不可避免
这个说法是不正确的 。痴呆不是衰老的正常表现 。根据国际阿尔茨海默病协会发表的一份报告 ， 阿尔茨海默病是痴呆的最常见形式 。
误区2
痴呆=阿尔茨海默病
阿尔茨海默病只是痴呆的一种 ， 占所有痴呆病例的60%~80% 。其他类型的痴呆包括额颞痴呆、血管性痴呆、混合性痴呆和路易体痴呆等 。
误区3
痴呆的遗传因素大
“如果一个人的家人被诊断为痴呆 ， 那么他（她）今后很可能患上痴呆 。”这种说法不正确 。尽管某些形式的痴呆具有遗传因素 ， 但大多数病例并没有很强的遗传联系 。痴呆最重要的危险因素是年龄 ， 而不是遗传 。
误区4
痴呆只影响老人
尽管年龄是痴呆最重要的危险因素 ， 但在极少数情况下 ， 痴呆也会影响年轻人 。一些科学家估计 ， 在30~64岁的中青年人群中 ， 每10万人中有38~260人会出现早发性痴呆 。在55~64岁年龄段中 ， 这一数字会增加到每10万人中有420人 。
误区5
铝制餐具会引起痴呆
“铝会引起痴呆”的说法起源于上世纪60年代的一项动物研究 ， 被注射了高含量铝的兔子会表现出与人类阿尔茨海默病患者相似的神经损伤 。然而半个多世纪以来 ， 科学家尚未在人类当中找到铝制餐具与阿尔茨海默病之间明确的因果关系 。
国际阿尔茨海默病协会解释称 ， 食物和饮料中的铝不易吸收到体内 ， 即便进入人体 ， 也会被肾脏清除 。
误区6
痴呆意味着幸福生活的终结
有些人担心 ， 一旦诊断为痴呆 ， 他们将不再能够独立、有尊严地生活 。幸运的是 ， 事实并非如此 。许多患有痴呆的人依然过着积极、有意义的生活 。在轻度痴呆的情况下 ， 可能无需对生活方式进行任何更改 。
误区7
记忆减退意味着痴呆
尽管记忆力减退可能是痴呆的早期症状 ， 但不一定表示这种情况的开始 。如果记忆力减退干扰了日常生活 ， 则最好去就诊 。
误区8
痴呆完全能预防
这种说法不正确 。但有些因素能够降低某些类型痴呆的风险 ， 如预防高血压、糖尿病 ， 多接受教育、参加体育锻炼和社交活动 ， 积极治疗听力损失 ， 戒烟 ， 限酒 ， 减肥 ， 远离空气污染等 。
误区9
维生素等补充剂可预防痴呆
迄今为止 ， 对此并无确凿证据 。2018年 ， 一项涉及8.3万余人的数据分析显示 ， 尚无证据表明 ， 健康人群使用任何维生素或矿物质补充策略能够有效预防认知能力下降或痴呆 。
误区10
痴呆患者都会变得有攻击性
在某些情况下 ， 痴呆患者可能会越来越难以理解周围的世界 。一项涉及215名痴呆患者的研究中 ， 有41%的人在两年内出现了攻击性 ， 这跟身体疼痛以及与照料者之间关系差有关 。变得有攻击性并非绝对 。
误区11
痴呆永远不会致命
不幸的是 ， 痴呆可能是致命的 。一项刊登在《美国医学会杂志·神经病学》上的研究指出 ， 老年痴呆可能是死亡的一个更常见的原因 。2000~2009年间约有13.6%的死亡归因于痴呆 。（楚超编译）
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