肾脏|从这3个部位，就能了解肾好不好，看一眼就知道
众所周知 ， 肾脏是人体十分重要的器官 ， 肾脏维持良好状态 ， 可以正常的排泄出有害物质以及多余的水分 ， 生理功能发挥的情况下身体会保持健康 。然而 ， 很多人却忽略了肾脏保养的重要性 ， 在肾脏发生病变之后 ， 身体会有相关的信号 。
如果可以察觉身体异样之后采取应对措施 ， 健康才会靠近 。另外 ， 身体很多部位都是疾病的警报器 ， 可以反映肾脏健康情况 。要了解一个人的肾脏是否健康 ， 通过哪些部位可以得知呢？
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1、下肢
要判断肾脏是否功能正常 ， 应该多观察自己的下肢 。下肢是否有水肿和肾脏健康情况有密切联系 ， 很多人由于肾脏功能受损 ， 身体排泄水分能力下降而引发的水肿 ， 水分无法顺利排泄出体外 。
在身体堆积的情况下 ， 水钠滞留 ， 可以发现患者的眼睑 ， 下肢都容易浮肿 ， 而下肢的浮肿用手按压的时候 ， 皮肤的回弹速度会变慢 。已经有这种变化多说明肾脏功能降低 ， 要通过合理的方式来改善病情 。
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2、头发
肾脏发生病变 ， 还可以通过头发的状态来得知 ， 很多人由于肾脏功能降低而出现了头发状态变差的情况 。身体保持健康的人头发乌黑 ， 不容易干燥断裂或者出现较多的白头发 。
很多人却在肾脏功能下降 ， 肾脏精气阴阳不足的影响下 ， 让头发状态变差 ， 容易有头发脱落 ， 白头发产生量增多的情况 。
如果头发可以保持状态良好 ， 富有光泽 ， 保持乌黑 ， 都是健康的标志 ， 可以通过毛发的变化来判断肾脏是否功能正常 。
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3、腰部
要了解自己的肾脏是否健康 ， 还可以观察自己的腰部 。腰部如果经常有疼痛感 ， 最好及时检查肾脏是否功能正常 ， 很多人在肾脏疾病发展过程中腰部也会明显疼痛 ， 特别是患有肾结石 ， 在局部结石体积增大的过程中局部粘膜受到损伤 ， 神经受到刺激之后也会莫名的产生疼痛感 。
很多患者在疼痛的同时 ， 还会有身体发热、食欲不振的情况 ， 因此 ， 平时应该多观察自己身体的变化 ， 有肾脏病变出现 ， 要通过合理的治疗来控制疾病发展 ， 否则局部的疼痛表现会持续 ， 进而影响正常的生活 。
【肾脏|从这3个部位，就能了解肾好不好，看一眼就知道】由此可见 ， 要了解自己的肾脏是否保持健康 ， 可以通过观察身上的多个部位来得知 ， 如果这些部位都有异常 ， 还需检查判断疾病的类型 ， 通过合理的治疗来改善病情 ， 肾脏恢复健康 ， 身体的特殊表现才会减轻 。
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