冬天|干饭人的干饭魂，冬天吃不胖也有套路( 二 )
如果你看到这里，肯定已经迫不及待开始新的就餐体验了，那么我建议可以从这些小方面做起：
收拾干净的厨房/餐桌，用整洁的环境暗示自己：这一顿，可不能胡乱对付过去；
文章图片
如果是自己做饭，尽量减少“阻碍因素”，厨具用最顺手的，食材选择易处理的，别在开始前就花费太多力气，导致对下厨和吃饭都丧失兴趣，最后转头点外卖；
文章图片
用比平常小一点的、和食物颜色有差异的餐具；把综艺关掉，放点轻松的音乐；
文章图片
如果遇到“对的人”，那么不用多说了，Bon Appétit！
【冬天|干饭人的干饭魂，冬天吃不胖也有套路】
文章图片
推荐阅读
- 揉眼|累了揉揉眼？日常最伤眼的10大习惯，正在伤害中国人的眼睛！
- 香菜是很多人的最爱，但万万别和它同时吃，不然可能中毒！
- 酒精性脂肪肝|中国人的第一大肝病竟是脂肪肝……
- 汗腺|为啥我们总感觉男人更臭呢？起因于女人的这项“特异”功能
- 这菜是“补钙王”，冬天多吃补钙又护肝，比喝骨头汤强
- 早衰|过度放纵，早衰短命！人的最高境界是节制！
- 靶向药|靶向药是癌症病人的救命稻草，但没有注意这4点，效果易“打折”
- 热量|10种不起眼却热量惊人的食物，来找找你发胖的罪魁祸首？
- 养生|别再信了！这20个你一直照做的养生方法都是骗人的，坑了几辈人！
- 可乐|摧毁 1 个人的身体，究竟需要几瓶“可乐”？