奥秘|吃不胖的奥秘,就藏在人体大工厂里( 二 )
总之,
身体就像一座大工厂,每天,我们通过进食,获得各种“原料”,身体则会通过消化吸收,把“原料”变成人体所需的营养,并通过新陈代谢,让工厂持续运转 。在这样不断循环的过程中,人体获得了越来越多的营养,完成生长、发育和每天的活动 。这,就是身体工厂的奥秘 。
制作:健康学人
出品:中国科学院上海营养与健康研究所
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