饮食|不要再吃隔夜菜了，这5种隔夜菜对身体伤害很大，别胡乱节俭
在现代社会，随着我们生活水平的提高，人们对于饮食方面的追求也越来越高 。鸡鸭鱼肉也更为平常地出现在我们的餐桌上 。而食物选择的增多，就会导致每天做的饭菜吃不完，很多人为了节约，会将剩菜反复热着吃，但很多人不知道的是，当你把剩饭剩菜放在冰箱中的时间过长时，本以为这样做可以节约粮食，但其实这样的想法是错误的 。如今都提倡绿色健康的饮食方式，隔夜过后的饭菜是不能再吃的，会产生大量毒素，严重损害我们的身体健康 。所以你还在为了节约吃隔夜菜吗？这5种隔夜菜危害身体健康，别因小失大，知道是哪几种吗？
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4.浸泡过后的茶水
对于很多人而言，泡茶喝是一件舒心又暖胃的事情，很多人觉得泡一杯浓茶，可以提神醒脑，还可以加上枸杞、菊花 。有些人会将喝了一天的茶水放置到第二天继续饮用，这样做其实是错误的做法，隔夜茶不仅喝起来十分无味，还会滋生出许多细菌 。对于肠胃不好的人而言，很可能不会导致腹泻 。
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5.未煮熟的鸡蛋
鸡蛋是日常生活最为常见的食材，不论是炒、煮、煎，都能够做成一道美味的食品 。而且价格便宜、营养丰富，不失为一道美味 。很多人会选择早餐加一个鸡蛋，补充身体所需蛋白质 。也有些人喜欢吃溏心蛋，也就是没煮熟的鸡蛋 。其实没煮熟的鸡蛋本身就含有细菌，当隔夜之后里面会出现大量细菌，吃了之后对身体健康无益 。所以尽量不要食用 。
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