肾脏|肾好不好,喝水就知道!喝水时出现3种“怪象”,最好去医院检查
在人体的排毒系统当中 , 肾脏的作用是不容忽视的 。大家除了在体检的时候 , 需要关注自己的肾脏功能指标之外 , 在平时也可以通过喝水来测试自己的肾脏健康情况 。
文章图片
以上三个喝水之后的异常表现都是由于肾功能受损所引发的 , 希望大家在察觉到之后一定要及时的寻求专业医生帮助 。除此之外 , 在喝水的时候我们经常会有以下三个小习惯 , 也会给肾脏造成严重伤害 。
1、渴了才喝水
有些人认为只要不渴就意味着身体不缺水 , 但其实在口渴的时候 , 意味着我们的身体已经处于严重缺水状态了 。当机体内水分不足的时候 , 肾脏就会进入到超负荷运转状态 , 大量的毒素会在肾脏当中累积 , 由此而给其健康造成严重危险 。
文章图片
2、喜欢喝浓茶来提神
不少人为了保持状态 , 喜欢喝一些浓茶来提精神 , 特别是一些爱茶之人来说 , 更是经常性的饮茶如水 。由于茶水本身具有较好的利尿效果 , 所以经常喝浓茶的话就会导致排尿量大幅度增加 , 由此而使得机体水分减少 , 甚至还可能会引发肾脏疾病 。
文章图片
3、把饮料当水喝
有很多人不喜欢喝寡淡无味的白开水 , 所以经常会把饮料当水喝 。但是在大部分饮料当中都含有大量的糖分和磷酸盐 , 这些物质在进入到人体后会导致机体的钙离子流失 。
当尿液当中的钙离子比较多时 , 就可能会在肾部大量积累 , 由此而引发肾结石或尿路结石 。
【肾脏|肾好不好,喝水就知道!喝水时出现3种“怪象”,最好去医院检查】
文章图片
总的来说 , 为了判定我们的肾脏是否健康 , 大家可以在喝完水之后观察一下自己身上是否出现了上述三个异常表现 。
即便是只出现了一个也必须要引起警惕 , 只有及时的到医院进行检查确诊 , 才能够采取针对性的措施予以治疗 。
除此之外 , 在日常生活当中一些不起眼的小习惯也会给肾脏带来严重伤害 , 希望大家能够有则改之 。
推荐阅读
- 糖尿病肾脏病|中国糖尿病肾脏病防治指南(2021年版)发布,要点一览!
- 心肌梗塞|戒烟半年,突发心梗,50岁后戒烟到底好不好?突然戒烟伤害更大?
- 结石|从来没痛过的结石,把我的肾脏搞坏了!
- 肾脏|想要养好肾,并不难,坚持做好这5点,远离肾病,慢慢变好
- 元气森林|靠忽悠年入数十亿:被捧上天的“网红饮料”,喝着喝着肾就没了
- 肾脏|怎么判断肾的好坏?若没有这5个表现,说明肾很健康,不用担心
- 降压药|每天都吃降压药,最后会怎样?容易肾衰吗?服药30年,给出答案
- 尿液|肾好不好,一泡尿就能知晓?尿液常有几种变化,需给肾做检查
- 癌栓|肾癌伴“最高级别”癌栓手术,邵逸夫医院三大微创“神器”创造新的里程碑!
- 糖尿病|2021年版“中国糖尿病肾脏防治指南”发布,四个用药重点抢先看!