喝酒|每次喝酒都被第二天的宿醉困扰，我们该怎么办？
过年期间有很多人在家里都会准备好好好酒好菜 ， 一家人在桌子前吃一顿丰盛的年夜饭 。不仅如此 ， 在过年的这几天 ， 各种各样的聚会和应酬也是应接不暇 。而在聚会和应酬的餐桌上 ， 酒是必不可少的 。毕竟喝酒在烘托气氛这方面是可以起到非常大的作用的 。
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最能够缓解宿醉痛苦的方法 ， 就是在晚上睡觉之前喝一些醒酒汤 。如果条件允许的话 ， 可以在家人的帮助下泡一会儿热水澡 。因为洗热水澡是可以加快我们体内酒精代谢速度的 。而在睡觉的时候 ， 在我们的枕边放一杯水 ， 以便于半夜醒来以后口渴 。在我们喝酒之前喝一杯酸奶 ， 在一定程度上也是能够起到解酒的效果的 。
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还有就是大家在喝酒的时候 ， 不要因为一时痛快一口喝完最好是分几口喝完 。记得之前有一则采访 ， 有一位男明星就是喝酒的时候是一口吞 ， 而它采用这种方式的原因是因为有人告诉过他 ， 这样喝的话不容易醉 。但实际上这种方法反而更容易让我们醉酒 。因为如果我们一口一口喝的话 ， 我们身体是可以在一定时间内去分解掉乙醇的 ， 但是一口吞喝的过快的话 ， 我们的身体是没有办法及时分解的 ， 所以这种方式更容易醉酒 。
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【喝酒|每次喝酒都被第二天的宿醉困扰，我们该怎么办？】总之 ， 酒这种东西还是少喝为妙 。千万不要因为在餐桌上不好意思 ， 就一直喝酒 。毕竟拥有一个健康的身体是自己毕生的财富 。
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