月经|女性来月经期间，为何身体会有“腥臭味”？该如何缓解？
我们都知道血液是会有一股腥味的，经血也不例外 。尤其是从身体排出，可能还会掺杂着一些体内的分泌物，那种“腥臭味”也是不可避免的 。很多女性在经期，会发现自己身上会有那么一股难闻的味道，也不知道别人会不会闻到，心里总是慌慌的，少了一份与人亲近的自信 。
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来月经时，为何会出现难闻的“腥臭味”?
女性在月经期间，经血本身就是有味道的，大量的经血被卫生巾吸收，由于裤子不透气，局部形成高温，就很容易出现异味重的现象，腥臭味很明显 。尤其是很多的女性，换卫生巾不勤，经血更多，味道也就会更重，身边的人都能闻到，很尴尬 。
还有很多的女性，为了美丽，长时间的紧身裤，甚至是有的人一年四季都在穿 。这样的现象，也会导致女性在月经期出现异味重的现象，腿部不断地流汗，汗臭味混合经血的味道，异味就会更重 。很多的紧身裤，比如牛仔裤，透气性都是比较差的，总是会出现局部升温的现象，“腥臭味”就会更加得明显 。
还有很多的女性，在经期就不敢洗澡，害怕感染细菌 。实际上经期是可以洗澡的，只是不要进行坐浴，简单快速的淋浴还是可以的，能够很好的清除污垢，还能很好地减轻经期出现异味的现象 。不过经期洗澡要注意时间不宜过长，室内温度要高一些，洗完澡及时擦干身上的水汽并且用吹风机吹干头发，做好保暖工作，避免受凉 。
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如何缓解经期出现的“腥臭味”?
首先要选择宽松舒适的裤子穿着 。女性在月经期间就不要再穿紧身裤了，改为宽松的裤子，让女性的身体得到放松，就能很好的缓解异味 。尤其是内裤的选择更要注意，要求是宽松，纯棉的面料，穿着更舒服，透气性更好，缓解潮湿的现象，阻挡了细菌的滋生，不仅能够缓解异味，对女性健康也是有好处的 。
其次卫生巾要及时更换 。一般来说，月经期女性在白天最好能够每过两个小时更换一次卫生巾，就能很好地避免出现异味重现象，还减少了细菌的滋生，对女性健康是有好处的 。避免使用香味比较重的卫生巾，卫生巾中的香味来源对于身体健康的影响暂且不谈，就是这种很香的味道，混合血腥味，异味也会更严重 。
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然后月经期也要注意身体清洁 。很多女性在月经期间，听说不能坐浴，直接的就不清洁了，这样的想法是错误的 。女性这个时期，更需要注意好清洁，否则出现经血残留的现象，就很容易会滋生细菌，影响到女性健康 。
最后放松心情，不要有心理负担 。也有些女性在感觉到自己身上的异味之后，害怕被别人闻到，就感觉很焦虑，很紧张 。这样的担忧其实是没有必要的，在正常的情况下，一般异味是不重的，做好个人清洁，及时更换卫生巾，就不会有很大的异味出现 。这是正常的生理现象，没必要产生紧张的情绪，自己要调整好 。
【月经|女性来月经期间，为何身体会有“腥臭味”？该如何缓解？】女人们总是对于香味很着迷，希望自己也能时刻保持清香，但经期总是难免会有一些异味，让很多女性失去了往日里的自信和美丽 。此时女人要多给自己一点时间 。不管再忙再累，每个月就那么几天，一定要好好照顾自己，穿宽松的裤子让自己怎么舒服怎么来，不憋尿不久坐，每隔两个小时上一次厕所换下卫生巾，晚上简单淋浴一番，热水泡泡脚，然后早点睡，别熬夜 。你善待了经期，月经也会给你意想不到的回报 。
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