胰腺癌|腹痛、腰背酸痛……一查竟是癌症晚期！( 二 )
研究结果显示
胰腺癌危险性增加
与肉摄入量高有关
应尽量减少
动物脂肪在膳食总能量中的比例
如富含脂肪的红肉
（猪、牛、羊）等要少吃
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无酒不欢
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（重度饮酒者患胰腺癌风险是不饮酒者的1. 22倍）
长期饮酒
会导致胰液中蛋白含量增加
形成蛋白“栓子”梗阻胰管
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从而诱发急性或者慢性的胰腺损伤
导致胰腺炎症
长期可能导致胰腺癌
有烟就抽
（吸烟者患胰腺癌的风险是不吸烟者的3至6倍）
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香烟中的尼古丁会影响胰腺的分泌
促使致癌物质进入胆
再反流进入胰管
进而导致胰管发生癌变
糖尿病患者
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糖尿病患者的糖代谢异常
会造成胰腺损伤
增加胰腺癌的发病率
对于糖尿病的患者来说
要严格控制好自己的血糖
定期复查
慢性胰腺炎
暴饮暴食和酗酒
是导致慢性胰腺炎的主要原因
而胰腺在慢性炎症的长期刺激下
也会增加致癌危险
遗传因素
流行病学研究证实
胰腺癌有家族聚集的特点
大约10%～20%的胰腺癌具有家族史
如果家族中有 2 例以上胰腺癌
其一级亲属患胰腺癌的危险性
比一般人群高约18倍左右
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如何防胰腺癌？
吃
胰腺癌的预防离不开
管住嘴迈开腿
上面提过的食物都尽量少吃
可多吃低脂白肉和蔬果等
另外
日本国立癌症研究中心社会与健康研究所
一项新研究发现
多吃一些柑橘类水果
（如柑、桔、橙、柚）
可降低胰腺癌发病风险
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检
有胰腺癌家族史者
曾患慢性胰腺炎者
曾经做过胃大部切除术者
突发糖尿病患者
以上人群都应定期体检
目前
B超、CT、胰管镜等
是临床常用的检查方式
如果B超检查无异常
需要做上腹增强CT
上腹增强磁共振和胰胆管成像检查
对高度可疑病人
做PET-CT以进一步明确
（仅供参考 ， 详细检查方法请咨询医生）
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治
胰腺癌的治疗首选方法为手术切除
手术方式包括
胰头十二指肠切除术
扩大胰头十二指肠切除术
保留幽门的胰十二指肠切除术
全胰腺切除术等
但因多数不能早期发现
切除率仅为5%～15%
对不能手术切除的胰腺癌
或者为预防术后复发
一般都是进行化学治疗
以期降低术后癌的复发与转移的发生率
最后
癌症不会等你良心发现就回心转意
错过最佳治疗时机便没得回头
希望大家面对健康问题
都能咬紧牙关不留遗憾！
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-完-
参考资料：
[1] 中华医学会外科学分会胰腺外科学组,中国研究型医院学会胰腺疾病专业委员会.中国胰腺癌新辅助治疗指南(2020版)[J].协和医学杂志,2020,11(5):547-558. DOI:10.3969/j.issn.1674-9081.2020.05.010.
[2] 中国医师协会肿瘤医师分会,中国医疗保健国际交流促进会胰腺疾病专家委员会,中国医药教育协会腹部肿瘤专家委员会.中国胰腺癌多学科综合治疗模式专家共识(2020版)[J].临床肝胆病杂志,2020,36(9):1947-1951. DOI:10.3969/j.issn.1001-5256.2020.09.007.
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