医生|一天排几次小便正常？医生说出“标准答案”，对照一下达标了吗？
每天“叫醒”你的是梦醒 ， 还是波涛汹涌、滚滚而来的尿意？
想必很多人都是后者 ， 晨起之后的第一件事 ， 就是匆匆奔向洗手间释放自己！
“小便”在临床上也被称为尿液 ， 其实人类、脊椎动物为了新陈代谢而产生的废物！
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如上文中所说 ， 尿液的成分主要就是水 ， 尿量的多与少主要影响就是在于水分的摄入 。正常情况进食和饮水的情况下 ， 成年人每昼夜排出的总尿量就是1000~2000ml之间 ， 一般都维持在1500ml左右 ， 如果换算成排尿次数 ， 约为4~6次左右！
而正常人在夜间 ， 由于身体各器官的行动速度放缓、身体处于平缓的状态下 ， 所以夜间小便次数相当之少 ， 仅仅是在0~2次左右 。
不过 ， 这只是一个大数据范围 ， 偶然一次小便增多或减少 ， 都属于正常情况 ， 毕竟身体也在消耗水分 ， 如果当天饮水量过多或过少、有大量出汗、有发热、有急性肠胃炎造成恶心呕吐等 ， 都可对尿量造成影响 ， 导致尿量波动！
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但是 ， 如果饮食没有问题、饮水量一直都正常 ， 且身体没有出现发热、出汗或恶心呕吐等情况 ， 但尿量却出现了变化 ， 这很可能就与疾病到来有关：
1、尿频：小便次数频繁 ， 并伴随尿急、尿痛等症状表现 ， 这往往与泌尿系统疾病有关 ， 比如女性高发的泌尿系统感染就是其中一种 ， 除此外前列腺炎、尿道炎、肾结石、恶性肿瘤压迫或侵犯膀胱等 ， 也会造成全天小便次数增加 。
而如果只是单纯的夜尿频繁 ， 则有可能与慢性肾病造成原尿浓缩障碍、糖尿病合并渗透性利尿等因素有关；
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2、少尿：所谓的少尿 ， 就是指患者排尿次数异常减少 ， 每昼夜排尿量在100~500ml左右 。与尿频比起来 ， 少尿症状更应该提高警惕 ， 它的出现往往与肾脏严重受损有关 。
特别是在慢性肾病进展到肾衰竭阶段 ， 又或者是出现急性肾衰竭之后 ， 患者就会有少尿、无尿症状 。
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尿液其实就是反应身体健康的一面“镜子” ， 在人健康的情况下 ， 全天小便频率就是在4-6次 ， 尿液呈现出淡黄透明色 。
【医生|一天排几次小便正常？医生说出“标准答案”，对照一下达标了吗？】而一旦小便异常增多或减少、小便颜色发生异常改变 ， 这都可能是疾病到来的信号 。所以 ， 大家在平时不妨“撒泡尿照照自己” ， 一旦发现小便有异常 ， 积极就医检查很有必要 。
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