孕晚期|孕晚期，这几种行为会提高“羊水早破”的几率，孕妈最好要避免
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孕晚期，这几种行为会造成“羊水早破”，孕妈要避免
1）提重物等体力劳动
很多妈妈怀孕后依旧闲不住，总是会找点家务活做，自认为没什么，但实际上，这样的体力活在一定程度上，都会对子宫有压迫，造成宫缩，导致羊膜受到的压力增加，发生“羊水早破” 。
所以到了孕晚期，孕妇要避免身体负担过重，还是要以休息为主 。
2）剧烈咳嗽、大笑等
孕期，孕妇的情绪变化也会导致“羊水早破” 。像突然的剧烈咳嗽、猛然大笑以及暴怒的情绪等，都会使腹腔中羊膜受到的压力增大，一旦压力过大，就会导致胎膜破裂，羊水流出 。
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3）长途颠簸
怀孕期间，孕妇是应该避免远途出行的，外出不仅会影响正常的休息，而且一旦人多受到拥挤，那么也会导致“羊水早破” 。
另外，即使是孕妇自己开车，也会因为紧急刹车的情况，安全带也会导致腹部受到压迫，从而引起“羊水早破” 。
4）夫妻恩爱
孕晚期，夫妻在恩爱的过程中，男性释放的前列腺素会诱发子宫的收缩，导致胎膜受力不均匀，也会引发“羊水早破” 。
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出现“羊水早破”时，孕妈该如何应对？
“羊水早破”并非是稀奇的事情，不少孕妈在孕晚期的时候，都经历过“羊水早破”，一旦发生这样的情况，孕妈要采取正确的方式来处理 。
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首先，不要慌张，沉着冷静地应对，通知丈夫或者家里其他人；
其次，孕妇要躺在床上，呈45°角垫高臀部，这样能很大程度上减缓羊水的流出速度，避免羊水流出过多而发生危险 。
然后，马上联系医院，赶紧送医及时处理 。
Tips：
由于羊水的颜色和状态和尿液差不多，所以很多时候孕妈都很难分辨，所以为了减少不必要的恐慌，也为了能在第一时间感知到羊水的异常，孕妈可以自行准备一些“羊水试纸”，自己在家里检测 。
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一般来说，羊水是弱碱性的，而橘黄色的试纸沾到羊水后，颜色会变成深绿色 。
写在最后：
【孕晚期|孕晚期，这几种行为会提高“羊水早破”的几率，孕妈最好要避免】孕妇一旦发生“羊水早破”，医生一般都会在24小时之内把宝宝尽快娩出，所以到了孕晚期，孕妈千万要注意自己的身体情况，避免容易引起羊水早破的事情，让宝宝过早地出生 。
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