1.水温不要太高，妊娠期间皮内血管扩张，洗澡水太热对皮肤刺激太强，会影响全身血液循环的分布，不利于胎儿的生长发育 。
2.孕妇应该洗淋?。灰谠枧枥锵丛?。妇女怀孕后机体的内分泌功能发生了多方面的改变 ， 阴道内具有灭菌作用的酸性分泌物减少，体内的自然防御机能降低，此时，如果坐浴水中的细菌、病毒极易随之进入阴道、子宫，导致阴道炎、输卵管炎等 。
且公共浴室的澡盆为公共使用 ， 如用前不注意洗净消毒 ， 则容易传染上滴虫或霉菌性阴道炎 ， 甚至传染上其他性?。?影响母子的身体健康 。
立位洗澡不用弯腰，尤其适合妊娠晚期弯腰困难的孕妇 。在没有洗淋浴的条件时可以擦澡或用脸盆、水桶盛水冲洗 。
3.饭前饭后不可洗澡 。饭后马上洗澡，皮肤血管扩张，血液过多流向体表，易影响食物的消化，甚至引起晕厥;空腹洗澡 ， 则易诱发低血糖而虚脱昏倒 。
4.洗澡时间不应过长：浴室内通风不良，空气混浊且湿度大，加上洗澡时血液流向体表，而使孕妇大脑和胎盘血液相对减少，洗澡时间长对母儿都不利 。
5.不可用碱性肥皂或高锰酸钾清洗外阴 。否则，可能损害局部皮肤 。
6.冬季不宜在浴罩内沐?。河行┘彝ノ吮芎Ｎ?nbsp;， 冬天喜欢在卫生间支起浴罩在其中沐浴，常人尚可应付 ， 但对孕妇就不太适宜 。
因为孕妇承担着母胎两人的氧气供应，耗氧量相对较多，一旦浴罩内氧气越来越少，孕妇很快会出现头昏、眼花、乏力、胸闷等症状 。这是由于浴罩相对封闭，浴盆内水较热，罩内水蒸汽充盈，经过一段时间的呼吸，罩中氧气便会逐渐减少，加上温度也会逐步升高，缺氧会更加严重 。
另外，由于热水的刺激，会引起全身体表的毛细血管扩张，使孕妇脑部的供血不足，加上罩内缺氧，更易发生晕厥 。同时胎儿也会缺氧 ， 胎儿心跳快，严重者还可使胎儿的神经系统的发育受到不良影响 。
7.孕妇身重，行动不灵便，为确保安全，洗澡时应注意扶着墙边站稳，防止滑跌 。
孕妇洗澡时的正确做法应该是水温控制在38摄氏度以下，不选择坐浴，避免坐浴时长时间浸泡腹部，并且洗澡的时间也不宜超过20分钟 。
1、水温：以27℃～37℃为宜
孕妇洗澡时，水温以接近体温为好，一般来说水温应在38℃以下 。因为如果水温或室温过高，很可能因为缺氧导致胎儿发育不良 。即使是在冬天，也不能长时间洗很热很烫的热水，否则容易导致缺氧窒息，甚至会导致胎儿宫内缺氧 。
2、时间：在15～20分钟为佳
孕妇洗澡的时间也要有所控制 ， 长时间淋浴容易出现头昏、眼花、乏力、胸闷等症状 ， 这是因为浴室内空气逐渐减少、温度较高、氧气供应相对不足所致，加之热水的刺激会引起全身体表的毛细血管扩张，使孕妇脑部的供血不足 。同时还有可能会导致胎儿出现缺氧、胎心率加快，严重的还会影响到胎儿的神经系统的发育 。
3、次数：最好每天1次
虽然说孕妇要常洗澡 ， 但并非说要一天洗几次澡 。洗澡频率应根据个人的习惯和季节而定，一般来说最少三四天一次，有条件的话，最好是每天1次，炎热的夏天每天洗两次都可以 。寒冷的冬天如果做不到每天洗澡，那么也要坚持擦擦身，洗洗外阴 。
孕妇用药注意事项
有的药物孕妇服用后，不但对自己有影响，而且还可通过胎盘而影响胎儿，因此孕妇用药应注意以下四点 。
1、注意孕妇本身损害
怀孕后，孕妇体内的酶系统有一定的改变，因此对某些药物的代谢有一定的影响，而这些药物可能会影响孕妇本身的健康 。如在妊娠晚期应用四环素，可导致严重的肝脏损害，严重的还可造成死亡，所以孕妇要禁用四环素类药 。
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