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慢性盆腔炎是一种常见的妇科疾?。芏嗯酝嵬ü髡忱吹骼聿≈?。那么慢性盆腔炎吃什么食物好？慢性盆腔炎的饮食注意
1、饮食原则
（1）气滞血瘀型慢性盆腔炎者，宜多吃具有活血功效的食物 ， 像红糖、白萝卜、柑橘、山楂、葡萄、白菜、芹菜、韭菜、山药等；湿热型宜吃具有清热祛湿功效的食物，像豆芽、豆腐、蘑菇、木耳、海带等；寒湿型 ， 宜吃具有温补散寒功效的食物 ， 像羊肉、狗肉、鸡肉等 。
（2）多吃新鲜蔬菜和水果，宜食用高蛋白、高维生素的营养饮食，包括瘦肉、猪肝、豆腐、鸡肉等 。
（3）忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料 。
2、适宜膳食
（1）荔枝核蜜饮
材料：30克荔枝核、20毫升蜂蜜 。
做法：将荔枝核敲碎，放入砂锅内，加入适量清水，浸泡片刻，在大火煮沸后转小火煎煮30分钟，去渣去叶，加入适量蜂蜜搅拌均匀即可 ， 早晚2次分服 。
功效：理气、利湿、止痛，对于治疗慢性盆腔炎有比较好的辅助作用 。
（2）生地大米粥
材料：50克大米、30克生地 。
做法：将生地洗干净切片放入锅内 ， 加入适量水煎煮2次，去渣取汁 。锅中放入适量清水，将大米放进去煮粥，待粥八成熟时 ， 放入药汁，继续煮至粥成即可 。
功效：生地清热凉血 ， 益阴生津，比较适用于湿热型慢性盆腔炎 。
（3）核桃大米粥
材料：60克大米、20克核桃仁、芡实、莲子各18克、适量白糖 。
做法：将核桃仁洗干净；芡实洗净用冷水浸泡2小时捞出备用；莲子用冷水泡软 ， 去莲心 。将材料都一起放入锅内，再加适量水，煮至粥成即可 ， 食用时可以加白糖调味 。
功效：核桃大米粥就有补益脾肾的功效，适用于阳虚寒湿型慢性盆腔炎 。
（4）苦菜莱菔汤
材料：200克青萝卜片、100克苦菜、25克蒲公英、20克金银花、适量盐 。
做法：将青萝卜片煮汤，大火煮沸后加入其它材料，再煮沸后转至中火煮至萝卜熟透，捞出其它材料不用，加盐调味 ， 吃萝卜喝汤 。
功效：有清热的功效，适用于湿热型慢性盆腔炎患者食用 。
（5）薏米土茯苓汤
材料：20克薏米、20克扁豆、20克茅根、土茯苓和红小豆各30克，木棉花、槐花各15克 。适量冬瓜 。
做法：将所有的材料都清洗干净后，放入砂锅中，加入适量水，煮沸后转至小火煮30分钟 ， 取汁酌量饮用 。
功效：用于湿热下注引起的慢性盆腔炎 。
（6）金银花冬瓜仁蜜汤
材料：50克蜂蜜，冬瓜子仁、金银花各20克，2克黄连 。
做法：在煎药锅内放入金银花，再加入适量的水，煎好去渣取汁；将冬瓜子仁放入煎好的药汁中，煎15分钟，加入黄连和适量的蜂蜜即可 。
功效：具有清热解毒的功效，适用于湿热型慢性盆腔炎患者 。
3、发病原因
女性生殖系统具有比较完善的自然防御功能，可以抵挡感染的发生；健康的女性女性私处内虽然有某些微生物存在，但通常保持生态平衡状态，一般情况下不会引发疾病 。当自然防御系统功能遭受到破坏，或者机体免疫功能降低、内分泌发生变化或者外源性病原体的侵入 ， 均可导致炎症的发生，引发盆腔疾病 。
4、表现症状
（1）腹部疼痛
由于盆腔慢性炎症可形成瘢痕粘连以及盆腔充血，可引起下腹坠胀、疼痛及腰骶部酸痛 。腹痛为持续性，多在劳累、长时间站立、同房后及月经前后加重 。盆腔结缔组织炎症时 ， 可出现局部压痛 。
（2）月经失调
由于慢性炎症而导致盆腔淤血、月经过多，卵巢功能损害时会出现月经失调，经量增多，经期延长，月经紊乱、经血量多痛经，可爱不快
（3）白带增多
有不少盆腔炎患者仅表现出白带异常饿症状，若见有脓性分泌物从宫颈口流出，说明可能宫颈黏膜或者宫腔内有急性炎症 。
（4）腹部包块
由于慢性炎症导致输卵管增厚变硬、黏膜层有炎性渗出物、输卵管发生粘连，导致管腔发生阻塞可形成输卵管积水或输卵管卵巢囊肿或者脓肿 。这时可在盆腔的一侧或者双侧触摸到囊性肿物，包块活动度多受到限制 。
（5）不孕
输卵管粘连阻塞时可造成不孕,急性盆腔炎后不孕发生率为20%～30% 。并随着病情的发展，不孕率呈现上升趋势 。
（6）其他症状表现
大多时候慢性盆腔炎症状表现不明显 ， 甚至有时仅有低热，易感疲倦感 。由于病程时间较长 ， 部分患者可出现精神不振、周身不适、食欲不振、失眠等神经衰弱症状 。当患者抵抗力差时，易有急性或亚急性发作 。
5、温馨提示
【慢性盆腔炎吃什么食物好？慢性盆腔炎的饮食注意】盆腔炎的发病多发生在性生活的活跃时期、有月经的妇女；初潮前、无性生活和绝经后的女性很少发病 。因此处于高危时期女性更当警惕盆腔炎的发病，一旦有上述症状，应当及时就医尽早治疗，切不可因为身体上的难言之苦而贻误病情 。
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