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抗癌管家|肿瘤患者能不能——旅游？—抗癌管家( 二 )


乘坐汽车或自驾 ， 则适合短途旅行 。不过 ， 自驾虽然便捷自由 ， 但是比较颠簸 ， 容易遇到交通堵塞问题 ， 且路途开销较高 。
外出旅游前的准备
1. 选择合适的旅游路线 ， 熟悉旅游信息
出发前 ， 肿瘤患者应该提前了解目的地的饮食、住宿、交通等情况 ， 从而让整个行程更加游刃有余 。在旅游规划上 ， 路线不宜过长, 时间不宜过久 ， 日程不宜过满 。最好能够做到季节适宜 ， 又避开旅游高峰 ， 以免吃、住、行不方便影响旅游质量 。
2. 选择干净、安静、舒适的住宿
出发前 ， 肿瘤患者可以提前预定住宿 ， 从而避免到达旅游目的地没有住宿 ， 也防止商家坐地起价 。其次 ， 要了解相关住宿条件 ， 选择干净、安静、舒适的住处 。舒适的环境能够让人心情愉悦 ， 同时有利于保障充足的睡眠 。
3. 携带药物及重要医疗信息
肿瘤患者要携带充足的治疗药物 ， 最好是双倍的药物量 。一方面 ， 治疗肿瘤的药物在旅途中未必能够买到 ， 另一方面 ， 如果因为一些因素在旅游地耽搁了几天 ， 也不会影响用药 。与此同时 ， 还要准备感冒药、晕车贴、创客贴、防蚊水等户外常备药物 。
肿瘤患者要保存好主治医生的联系方式 ， 如在旅途中病情发生变化可及时与医生联系 。除此之外 ， 紧急医疗信息要随身携带 ， 包含自己的病史、紧急联系人等 ， 当发生意外情况时 ， 可供医生或者旁人参考 。
4. 衣物
衣物的选择以宽松舒适为主 。在旅游前 ， 肿瘤患者要充分了解目的地的气候、气温 。如果目的地与出发地温差不大 ， 带上平常的衣物即可；如果目的地与出发地温差大 ， 则需要带上适合目的地气温的衣物 。
5. 防晒用品
如果旅行大量的时间需要在户外 ， 比如在海滩 ， 肿瘤患者可以携带帽子、墨镜、防晒霜等防晒用品 ， 尽量避免太阳长时间照射 。特别是接受过放化疗的患者 ， 抗癌管家-康爱管家 ， 我们一起抗癌 ， 治愈癌症不是梦 。皮肤本身因为治疗造成了相应的损坏 ， 如果再受到长时间太阳直射 ， 可能会引发急性皮炎 ， 导致皮肤溃烂 。
旅游中的注意事项
1. 量力而行 ， 保持良好的身体状态
除了旅游前要对身体有一个总体的评估 ， 旅行过程中也要留意自己身体的状态 。肿瘤患者在旅游过程中要做到劳逸结合 ， 如果感到身体劳累 ， 不要强撑 ， 累了就及时停下来休息 。如果行程较远 ， 可以分程进行 ， 安排好休息时间 。
2. 旅游中切忌擅自停药
【抗癌管家|肿瘤患者能不能——旅游？—抗癌管家】旅游过程中 ， 肿瘤患者不能擅自停服用于维持治疗的药物 。停药时间过长 ， 会导致肿瘤进展 ， 或者复发转移 ， 甚至原本对药物敏感的细胞也会变得不敏感 ， 从而发生耐药 ， 即使吃回原来的药物 ， 也未必有原来的治疗效果 。
3. 结伴而行
肿瘤患者旅游时尽量与家人、朋友结伴而行 ， 当遇到突发事件时 ， 彼此之间能够有一个照应 。而从另一层面说 ， 迷人的风景 ， 需要有人一起欣赏 ， 才会更美 。

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