下巴|这个地方的一点点肉,让你看起来胖10斤还不止!教你3招来消除( 二 )


3. 保持该姿势10秒后换另一侧,每侧做4组
虽然减肥、锻炼都能让双下巴变小,
只要头足够低、角度足够刁钻,
还是可以常常见到双下巴 。
下巴|这个地方的一点点肉,让你看起来胖10斤还不止!教你3招来消除
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毕竟人体脂肪分布受到基因的影响,
颌骨大小也很难改变,
想彻底告别双下巴几乎不可能 。
也不用因此过分焦虑,
毕竟,
有双下巴,挺可爱的!
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审稿专家:贾海港| 解放军总医院第四医学中心运动医学科主治医生
参考文献
[1]李盼. 普通大学生身体不良姿态调查与干预研究[D].西安体育学院,2016.
[2]Little J William.Volumetric perceptions in midfacial aging with altered priorities for rejuvenation[J].Plast Reconstr Surg,2000,105(1):252-266.

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