心血管|胆固醇偏高，早上吃一个水煮蛋，蛋黄要吃吗？有没有影响？心血管医生讲( 二 )
文章图片
总结，对于健康人群来说，每天食用一个鸡蛋并不影响胆固醇，也不增加心脑血管病的发生率 。虽然胆固醇的升高，食物并不是占主要因素，并且美国膳食指南以及《中国居民膳食营养素参考摄入量》已经取消了对胆固醇摄入的上限设置，但我想这只针对健康成年人，对于胆固醇严重升高，甚至使用他汀药物无法控制达标，需要加用依折麦布这一类抑制胆固醇吸收药物的人群，我依然建议他尽量少吃高胆固醇食物，就比如说蛋黄，不以善小而不为，有一点是一点 。
【心血管|胆固醇偏高，早上吃一个水煮蛋，蛋黄要吃吗？有没有影响？心血管医生讲】关注知心蓝医生，了解更多心脏知识 。
推荐阅读
- 内科医生|内科医生给你的11个小妙招，降胆固醇，特别好使
- 心血管疾病|一举两得！哈佛学者：预防癌症，可以从预防心血管疾病做起！
- 心血管疾病|夏天预防心血管疾病，需要注意细节，夜间血压变化是重点
- 血压|血压降得太低了，降压药能不能吃半片？心血管医生告诉你
- 血糖|血糖高不高，看脚就知道？若有这3种症状，或在暗示血糖偏高了
- 血管|4个坏习惯不改掉，心血管比预料中“脆弱”，愿你早知早改
- 心血管病|中国3.3亿人有心血管病！2020年中国心血管健康与疾病报告发布
- 鸡蛋|每天一个鸡蛋，是营养佳品还是心血管祸根？哪些人尽量不要吃？
- 心脑血管疾病|高传玉：心血管病在河南尤为突出，尽快建立心血管疾病的河南数据
- 降脂药|国产新型降脂药获批上市！降低胆固醇，除了他汀，有了更多的选择