其次，要看清说明书上标明的成分，尽量选择纯天然的，不含激素、铅、汞等成分 。目前市面上有一些专门的孕妈妈化妆品 。相对比较安全 。
另外，孕妈妈可以采用其他方法来进行保养，比如新鲜的水果或蔬菜做的面膜 ， 安全又卫生，是个不错的选择 。晚上尽早洗去化妆品，减少化妆品在皮肤上的附着时间，减少吸收 。
孕妈妈们虽然可以适当的装扮，但有几样东西一定不要使用 。一是口红 。因为口红含羊毛脂较多 。羊毛脂既能吸附空气中对人体有害的重金属元素，又能吸附各种致病微生物，还有一定的渗透作用，这些物质都会随口红被不知不觉地“吃”进口中 。
二是染发烫发剂
染发剂有致癌作用，会导致皮肤癌和乳腺癌等，对胎儿也有致畸作用，少数孕妈还会对其产生过敏反应 。
三是香水、精油
因为许多香水、精油中含有麝香，可导致孕妈流产，而精油的通经活血作用也有可能导致流产 ， 所以绝对不能用 。
2、怀孕长痘只能忍
怀孕的妈妈们很容易长痘痘 ， 由于处于特别时期 ， 孕妈妈的皮肤特别脆弱，因为怀孕这个特殊时期，孕妈妈也只能哑忍 。其实孕妈妈怀孕长痘也可以祛痘，但是护肤细节也要特别注意 。
1、脸部及全身保持干净清洁 。选择适合自己肤质的清洁剂洗脸 。洗脸时，在患处轻轻按摩，以保证毛孔畅通 。
2、注意饮食，蔬菜、水果多吃、油炸、高热量及辛辣食物少吃 。在怀孕的时候，青春痘比较严重的妈妈，坐月子时不要吃油腻的食物 。
3、使用不当的外用品会导致青春痘产生，甚至让青春痘进一步恶化 。不少孕妈妈们为了隐藏脸上的青春痘，擦了好厚好厚的粉底，一层又一层的盖斑膏 。事实上，这样反而会让毛孔阻塞更严重 ， 而无法改善青春痘 。
4、保持心情愉快、睡眠充足 。越紧张，越烦恼，青春痘长得越多 。
5、不要挤捏青春痘，以免手上的细菌造成二次感染，或是留下永久性的凹洞 。
3、留长发会吸收身体营养
孕妈妈在怀孕后，长辈会建议孕妈咪们把头发剪短，尤其是在怀孕8周左右因为“长头发需要消耗更多的营养，会和婴儿抢营养” 。其实，头发生长需要多少营养 ， 和头发有多长根本没关系！
这是没有科学依据的！头发长出之后就已成型，不再和身体有任何关联，如果营养一直源源不断地供给头发，就不会有发型品来修护头发的干枯分叉了 。
头发的生长肯定需要营养，营养不良的人毛发细黄而稀疏，但头发生长并不会抢到胎儿所需的营养 。因为一方面，胎儿发育和其自身代谢需要大量的营养物质和能量，母体对此已经有充分的准备，毛发生长所需的这小部分营养相对于胎宝宝需要简直是杯水车薪 。
从另一个方面讲，头发的生长并不受我们控制，剪头发并不会减少头发生长的营养消耗，留长发也不会增加头发生长的营养需求 ， 想通过剪头发来“节约”营养，到头来只能是竹篮打水一场空 。
不过在怀孕期间，孕妈妈行动不便，短发更易清洁和吹干，对孕妈妈来说比较方便 。总之，怀孕了是保留长发还是剪短它，都取决于个人的生活习惯，并没有什么医学上的利弊倾向 。
4、妊娠纹到月子中心按摩下就能消失
【孕妇保养 准妈妈怎么拥有好肌肤】很多孕妈妈都认为产后可以到月子中心解决妊娠纹问题，甚至认为月子中心可以让妊娠纹消失 。小编可以肯定告诉孕妈妈，这是完全错误 。妊娠纹和肥胖纹一样，不会消失只会变淡，等你发现它的存在时，它已经成型了 。
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