而像美白、抗皱、祛痘这类功能性保养在怀孕期间则最好不要进行 。因为美白产品中大多含水杨酸、果酸之类的刺激性成分 ， 容易对准妈妈原本就变得脆弱的肌肤造成敏感 。而抗皱紧肤类产品的活性成分中有些含有激素，有可能对胎儿产生不利影响 。而部分祛痘产品中含有的维甲酸(也就是维A酸)则被证明对婴儿有致畸作用，所以尤应避免使用 。另外，含有精油成分的产品，准妈妈们也应谨慎使用 。部分含类固醇成分的防敏感护肤品亦尽量不要选用 。
缓解妊娠纹按摩很重要
除了脸上冒出的色斑 ， 通常在怀孕4~5个月之后逐渐出现的妊娠纹也是很多准妈妈的烦恼所在 。妊娠纹往往在大腿内侧、腰两侧以及下腹两侧出现 。之所以出现妊娠纹，是因为随着怀孕月份增大，腹部的膨隆使肌肤的弹力纤维与胶原纤维受到牵拉而损伤或断裂所致 。妊娠纹的出现有一定的遗传因素，也与准妈妈本身的体质有关 。平常经常运动的人，往往弹力纤维和胶原纤维弹性亦更大，相对出现妊娠纹的几率也就更小 。
虽然妊娠纹一旦出现就不容易彻底消失，但如果护理得当却能有效预防和缓解 。因此，对于准妈妈们来说，坚持使用含有维生素E或胶原蛋白成分的按摩霜，在容易出现妊娠纹的部位进行按摩的确是非常有效的办法 。不过最好选择孕妇专用的按摩产品，而且每次按摩的时间不宜太长，15~20分钟即可 。很多孕妇从怀孕早期就开始使用预防妊娠纹的产品，其实并不需要，通常在怀孕4~5个月时开始使用即可 。
预防和缓解妊娠纹，平常的营养也需要注意 ， 除了富含维生素的食物 ， 多摄取一些含胶原蛋白以及蛋白质的食物也有帮助 。另外，整个孕期保证营养的均衡，防止体重突然上升以及适度运动也可以减少妊娠纹产生的机会 。
预防色斑从基础做起
对于做足多年美白修炼的准妈妈来说，怀孕期间最大的梦魇莫过于脸上突然冒出的大片色斑 。这类色斑是由于雌激素和孕激素增多，从而促进黑色素大量生成所造成 。在生完宝宝雌激素水平下降之后，这类色斑通常亦会随之淡化，所以在怀孕期间并不需要急于祛斑，而应尽量做好基础护理以预防或缓解这类色斑的出现 。
很多人怀孕之后都不敢涂防晒霜，而实际上，每天坚持做好肌肤隔离和防晒对于预防孕期出现的色斑非常重要 。但要提醒的是，孕妇最好不要用防晒指数太高的防晒品，SpF15就已足够，夏天出门则应尽量打伞或戴遮阳帽等做好防护 。与此同时，做好补水滋润也能够减少肌肤的色素沉着 。所以，不妨间隔给肌肤做一些补水滋养面膜，偶尔也可以去一次角质 。
此外除了日常护理，平常多摄取含各种维生素尤其是富含维生素C的蔬菜、水果之类，对于减少色斑出现也非常有帮助 。
准妈妈秋季保养的技巧
传统观念中，准妈妈在孕期不能化妆，甚至是不能保养，真的是这样吗？但是在寒冷的秋末冬初准妈妈的皮肤要怎么保养呢？
一、准妈妈孕期保养误区
1、怀孕后只能素面朝天
怀孕期间，尤其在怀孕早期，孕妈妈最好还是不要用化妆品 。像现在秋季，天气比较干燥，孕妇护肤成为孕妈妈保养的头等大事 。孕妈妈要只要用一点天然的护肤品就行了，如维生素E、婴幼儿护肤品等 。
孕妈妈如果一定要化妆，小编建议孕妈妈化淡妆，且要慎重选择化妆品 。首先，要选择正规厂家生产的化妆品，现在化妆品的生产厂家数不胜数 。质量也参差不齐，有的产品中铅、汞、砷等元素严重超标，有的含有相当惊人数量的细菌，购买时一定要看仔细 。
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