减肥|不吃晚饭＝减肥？别傻了，这样做等于慢性自残！( 三 )
[4] Kraus W, Bhapkar M, Huffman K et al. 2 years of calorie restriction and cardiometabolic risk (CALERIE): exploratory outcomes of a multicentre, phase 2, randomised controlled trial.
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