痛风|年纪轻轻的郭麒麟,为何会得痛风?这个原因说出来你可能都不信!
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很多人不理解什么是能力下降,觉得自己去医院检查,各方面都正常,怎么会能力下降了呢?其实,器官功能下降性问题主要是分为两类:第一类是年龄自然老化,器官功能下降,如你在20岁时100米跑13秒,到50岁时100米就得40秒了,这在医院是检查不出来的 。第二类是缺乏锻炼或者不好的生活饮食方式导致器官功能下降,比如有的人老是高蛋白饮食大鱼大肉产酸多,肾脏老是处于工作状态,这样虽然他是40岁,其实肾脏功能早已经被透支到60岁了,这样不能及时把酸排除掉,酸浓度逐渐沉积升高变成结晶物体,就是痛风石--针刺一样的物质 。
由此可见,健康饮食也是一种技术,长期缺乏或过多食用任何一类食物都不利于健康 。要保持身体的健康,平衡饮食是必要条件,食物再好吃,如果吃多吃过量了,它也会对我们的身体有伤害之外 。也不要对某些食物一口都不愿意吃,这就是从一个极端,跑到了另外一个极端!
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特别是在春节期中,各种各样的大鱼大肉让很多人控制不下来,有些菜肴是日常中基本没有见到过的,很多人会沉迷其中,却不知在春节期间大鱼大肉很容易诱发一些疾病,在每年的春节后都会让很多人饱受疾病的困扰,所以要特别注意 。千万不要以为各种各样的美味让自己可以吃个够,这样很容易让身体代谢紊乱以及体重不断上升,就容易诱发各种疾病,给自己的身体带来影响和伤害 。
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