胃粘膜|不管有多嘴馋，这3类食物要尽量忌口，易损伤胃粘膜，需重视
胃是人体当中的消化器官，有着储存食物以及促进消化的作用 。
只是在日常生活当中，有很多人会患有一些胃部疾病，比如急慢性的胃炎、胃溃疡、胃结石或胃癌，对人体健康和生命有着较大威胁 。
导致患上这些胃部疾病的原因，一般与饮食不当有关 。比如长时间暴饮暴食或者过度饥饿，都会使得胃部功能下降 。
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二、高脂肪食物
大多数患有胃部疾病的患者，都喜欢吃一些高脂肪的食物，比如说各种油炸食物，以及一些烧烤类的食物 。除此以外，各种肉汤、骨头汤、肥肉、动物油脂等 。
这些食物都属于高脂肪食物，如果长期过度摄入，会加重胃部的负担，很容易引起腹部胀痛、嗳气、腹胀等症状，如果长期大量摄入，患上一些胃部疾病的几率会非常高 。
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另外，这些高脂肪食物进入胃部当中之后，因为胃部很难将其完全消化，所以就会刺激得胃部分泌过多的胃酸 。
这样一来，胃粘膜就会受到很大刺激，极易诱发胃炎、胃溃疡、胃食管反流等一系列胃部疾病 。
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三、过烫食物
在日常生活当中，有很多人特别喜欢吃一些过烫的食物，比如热汤、热粥，或者是一些火锅、麻辣烫之类 。
如果食物的温度超过50度，自口腔进入胃部之后，会直接使得口腔、食管以及胃部粘膜受到刺激，并且很容易被烫伤 。
如果这些粘膜被反复被烫伤，就会形成一些溃疡面，很容易诱发口腔癌、食管癌以及胃癌 。
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总而言之，如果在日常饮食当中，大量食用以上三种食物的话，会对胃部粘膜造成非常大的损害，而且会导致胃功能快速下降，患有胃部疾病的风险会非常高 。
除了以上三类食物以外，腌制食物、寒凉食物、霉变食物、熏制食物以及粗糙食物，对于胃部的损伤也非常大，应尽量避免摄入 。
【胃粘膜|不管有多嘴馋，这3类食物要尽量忌口，易损伤胃粘膜，需重视】另外，一旦反复出现胃胀、胃痛、反酸、嗳气等症状，一定要快速就诊 。如果是胃部疾病导致，只有及早治疗，才能避免胃部粘膜受到更大的损害 。
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