过敏性鼻炎|过敏性鼻炎，喜欢在春季高发，如何减少其发作？医生一文解释清
过敏性鼻炎是发生于鼻黏膜的慢性炎症，是由于接触到过敏原而引起的 。
这一疾病此前多见于欧美等发达国家和地区，但近几年在我国的发病率也在不断升高！
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三、多锻炼身体
过敏性鼻炎的患者平时还应积极锻炼身体，对于过敏性鼻炎的改善也有特别的意义 。
专家认为，经过运动，可以增强体质，提高免疫力，减少过敏性鼻炎的发生几率 。运动还可以促进血液循环，改善鼻塞、鼻黏膜水肿等情况 。
具体的运动项目可根据患者的实际情况选择，如慢跑、快走、游泳，对预防病情都有很大帮助，但运动要长期坚持，每天的运动时间不少于30分钟 。
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【过敏性鼻炎|过敏性鼻炎，喜欢在春季高发，如何减少其发作？医生一文解释清】四、药物治疗
除了可通过以上的几种方式来预防、改善过敏性鼻炎，对于出现严重症状的患者，还应通过药物来治疗 。
治疗过敏性鼻炎的药物包括内服与外用的药物，其中内服的药物主要是抗组胺药物、糖皮质激素，外用的药物则主要是鼻喷剂 。
无论是哪种药物，都会有一定的副作用，应尽量避免长期用药 。
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春季是过敏性鼻炎的高发季节，对于该疾病，最好要做好防患于未然，在生活中养成健康的生活方式，远离过敏原，减少过敏性鼻炎的发生 。
当然，如果患上过敏性鼻炎，要积极进行治疗，通过药物、日常保养等方式改善病情 。
此外要注意避免抠挖鼻子，以免对鼻黏膜造成损伤，诱发鼻炎，甚至发展为慢性鼻炎，增加治疗难度 。
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