巧克力|吃巧克力有什么好处？可预防心脏病延缓衰老
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【巧克力|吃巧克力有什么好处？可预防心脏病延缓衰老】吃巧克力有助于控制胆固醇的含量 ， 能够保证毛细血管而具有弹性 ， 同时也防止了心血管疾病 。很多人心脏方面是有问题 ， 而黑巧克力是能够预防心血管疾病和心脏疾病 ， 黑巧克力当中有一种天然抗氧化剂 ， 能够防止血管变硬 ， 同时增加了心肌的活力 。巧克力当中含有茶酸 ， 这种茶酸能够增强免疫力同时也能够预防癌症 。同时能够延缓衰老 ， 巧克力当中的一些物质能够抗氧化 ， 所以对于女性朋友而言经常吃巧克力是能够帮助身体延缓衰老的 。
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巧克力当中的某些物质能够使人的大脑记忆力增强 ， 还能够集中注意力 ， 是一种健脑并且能够使人精神振奋的食物 。巧克力能够缓解精神压力消除一些紧张的情绪 ， 对于经常处在压力之下的人 ， 非常容易出现精神方面的问题 ， 或者情绪波动比较大 ， 吃了巧克力以后就能够有效的缓解这种情绪 。
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巧克力当中有丰富的碳水化合物 ， 并且还有蛋白质还有脂肪以及各种矿物质 ， 人体吃进去以后很快就容易吸收 ， 如果在考试之前或者是临产之前吃巧克力都是有好处的 ， 特别是孕妇在临产之际 ， 吃巧克力能够使子宫口开的更大 ， 帮助孕妇顺利的分娩 。
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