木须肉片这样做才好吃,学会这一招,荤素搭配咸香美味,百吃不腻
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人们常说“没有什么事情是一顿美食解决不了的 , 如果有 , 那就再吃两顿” , 虽然说得有点夸张 , 但确实美食是每个人抵挡不了的 。 不论生活中遇到什么烦恼 , 美食就是人们最好的慰藉 , 味蕾上的满足能够让人精神愉悦 , 暂时忘掉一些烦恼 , 所以很早就有“唯有美食与爱不可辜负”这句话了 , 足以可见美食对人们的重要性 。 木须肉是我非常喜爱的一道菜 , 荤素蛋齐全 , 营养均衡 , 制作简单 。 木须肉一般食材有瘦肉、黑木耳、鸡蛋、黄花菜、黄瓜等等 。 几种色彩不同口感不同的食材混合在一起 , 不但让这道菜色泽诱人、口感丰富 , 而且营养还比较均衡 , 很适合老人孩子食用 。
食材:黑木耳、黄瓜、胡萝卜、黄花菜、瘦肉、鸡蛋
调料:油、盐、胡椒、料酒、土豆淀粉、生抽、老抽、白糖、醋、大葱、蒜、姜
制作步骤:
1.准备适量的木耳 , 加入温水浸泡1个小时 。 一根黄瓜清洗干净后切成菱形片 , 一根胡萝卜清洗干净后也切成菱形片 , 泡发好的黄花菜清洗干净后挤干水分切段 。
2.准备一块瘦肉 , 切成薄厚均匀的肉片 。 加入盐 , 胡椒粉、料酒 , 抓拌均匀 , 打入一颗鸡蛋清 , 加入适量的土豆淀粉 , 再次给它抓拌均匀 。
3.空碗中再打入 3 颗鸡蛋 , 用筷子充分搅拌均匀备用 。 准备一点大葱切片 , 生姜切片 , 大蒜切片 。
4.锅中烧水 , 水开后将木耳、胡萝卜、黄花菜焯水 , 保持它萃粒的颜色 。 焯好水后就捞出来备用 。
5.另起锅烧上水 , 水要似开非开的状态 , 下入肉片 , 把肉片也滑一下 , 饭店里面都是油滑 , 我们在家用水滑也可以 。 肉片下锅后 , 先不要去动它 , 待肉片表面淀粉定型以后 , 再用筷子轻轻的搅散 。 大约煮1分钟左右 , 肉片飘起来就可以捞出来 。 这样处理过的肉片也非常的滑嫩 。
6.锅烧热 , 加入食用油 , 油热后倒入打散的鸡蛋 , 鸡蛋不能炒的太老 , 炒好后盛出备用 。
7.另起锅 , 再加入适量的油 , 下入葱、姜、蒜片爆香 , 接着下入配菜和肉片 , 翻炒均匀 。 烹入料酒、1/ 3炒勺生抽、适量盐、 白糖、老抽 , 开大火翻炒均匀 , 然后淋入水淀粉勾芡 , 出锅之前沿锅边淋入少许的醋 , 再放入炒好的鸡蛋翻炒均匀 , 就可以出锅装盘了 。
【木须肉片这样做才好吃,学会这一招,荤素搭配咸香美味,百吃不腻】这样做的木须肉片口感滑嫩 , 咸鲜味美 。 喜欢的朋友可以收藏起来 , 有空给家人做一下 。 如果喜欢这道木须肉片 , 您愿意为它点个赞吗?感谢关注 , 每天分享不一样的家常美食 。
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