酵素|酵素、减肥茶不减肥！揭秘9种网红减肥药的真相！( 二 )
可是出汗不过是人体最根本的体温调节机制，跟燃烧脂肪完全没关系 。
而皮肤表面长时间被裹得紧紧的，还浸在汗液里，很容易引起皮肤感染，穿它来减肥小心得不偿失 。
类似的裹保鲜膜、蒸桑拿、高温瑜伽，或者涂在皮肤上让皮肤发热而出汗的瘦身霜，道理也是这样 。
真心话：
其实并没有什么产品吃了，就能让人照吃照喝不活动还瘦，减肥没有捷径，只有管住嘴、迈开腿才行 。
参考文献：
[1] 欧洲食品安全局：http://www.efsa.europa.eu/en/press/news/180123
[2]美国国家卫生研究院：https://www.niddk.nih.gov/health-information/weight-management/very-low-calorie-diets
[3] Onakpoya IJ, Posadzki PP, Watson LK, et al. The efficacy of long-term conjugated linoleic acid (CLA) supplementation on body composition in overweight and obese individuals: a systematic review and meta-analysis of randomized clinical trials. Eur J Nutr 2012，51: 127-34.
[4] https://ods.od.nih.gov/factsheets/WeightLoss-HealthProfessional/
*本文内容为健康知识科普，不能作为具体的诊疗建议使用，亦不能替代执业医师面诊，仅供参考 。
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【酵素|酵素、减肥茶不减肥！揭秘9种网红减肥药的真相！】*本文作者：谷传玲
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