乙肝|从乙肝到肝癌，需要多久？得了乙肝的人要怎样保护肝脏？
【乙肝|从乙肝到肝癌，需要多久？得了乙肝的人要怎样保护肝脏？】生在中国这个乙肝大国之中，你有没有一丝丝危机感？
根据数据统计，感染上乙肝病毒的国人已经超过了1亿 。很多人在确诊了乙肝之后都变得非常紧张，害怕自己的病情发展为肝癌 。
事实上，在肝癌患者之中，确实有95%的人体内都携带有乙肝病毒，也就是说，这些人都是由乙肝发展成肝癌，大家的担心也并非空穴来风 。
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三、规律作息时间 。患了肝病之后，患者就应该调整好自身的作息时间，每天晚上要按时睡觉，在此期间，肝脏就可以更好地进行细胞再生和修复，如果无法保持优质的睡眠质量，肝病就会因此加重，酸性体质加重之后也会增加肝癌的发生率 。
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四、保持良好的情绪 。所谓生气伤肝，患了乙肝的人，在平时要学会调整好自己的情绪，遇到事情的时候不能过度愤怒或者忧郁，只有保持良好的生活态度，乐观的情绪才有利于肝病的控制 。
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五、避免滥用药物 。肝脏属于人的解毒器官，所以人在吃了药之后需要通过肝脏进行代谢和分解 。
药物的毒性也会对肝脏造成刺激，使肝病变得更加严重 。所以乙肝患者不能滥用药物，以免使自己和肝癌的距离变得更近 。
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乙肝患者想要避免肝癌的发生就应该做到以上五个方面，除此之外，患者还要定期到医院检查肝脏ct以及肝功能，随时关注乙肝病情的发展，如果发现肝细胞出现了异常情况，就可以及时进行干预治疗，使病情保持稳定，让自己长期带病生存 。
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