吸烟|健康生活方式可增寿6年以上，不吸烟具有最大的生存获益( 二 )
在我国，2020年，肺癌死亡人数遥遥领先，高达71万，占癌症死亡总数的23.8% 。肺癌仍是我国癌症的首要病种与死因 。因此，借鉴上述CA的结论，控制吸烟或许是我们目前能够努力的重要方向之一 。
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2020年中国癌症死亡例数前十的癌症类型
因此，不吸烟 、运动、控制体重 、控制饮酒和健康饮食这五种健康生活方式不仅可以降低多病症的发生风险，还可以降低癌症死亡率和延长寿命6到7年 。并且，在这五种健康生活方式中，不吸烟具有最大的生存获益 。
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来源：梅斯医学综合报道
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