食管癌|喝水也会引发食管癌？好心提醒：“趁热喝”并不安全( 二 )
6.增强运动，保持健康体重 。
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身体是革命的本钱，在工作压力越来越大的今天，拥有健康的身体更加重要 。而提高防癌意识，防患于未然，养成良好的生活习惯，才是健康的根本！希望我们都能管住嘴、迈开腿，保护食管健康，享受更多的美食！
参考资料：
[1].《全球一半食管癌发生在中国，娇嫩的食管是怎么被“弄坏”的？》.生命时报.2020年12月21日
[2].《一半食管癌在中国，喜辣、烫食、喝酒，这些坏习惯你有吗？》.健康时报.2021年3月31日
[3].《食管癌：我，最爱热情似火》.复旦大学附属肿瘤医院.2020月12月30日
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