炎症|什么人可以吃加工食品( 四 )
对于身心健康的人,偶尔食用加工食品确实能提升人的乐趣,让人更加满足,并没有明显损害,比如几个生日,吃几次蛋糕,中秋节时少吃一点月饼 。
对于身心发育正常的孩子,偶尔食用加工食品能增加孩子的快乐和积极性,并不会干扰大脑发育,但常吃则能引发行为问题和记忆力下降 。
自闭症、注意力集中缺陷和秽语抽动症的患者,必须绝对禁止任何类型的加工食品 。
正在学习某项才能或知识的人,准备考试的人、面临重要工作的人,应对重大挑战的人,食用加工食品会削弱大脑功能,降低成功的可能性 。
【炎症|什么人可以吃加工食品】岗位上工作压力大,任务繁重的公务员、医生、警察和教师等群体,建议慎用加工食品,因为它会妨碍睡眠,增加脾气,影响判断力 。
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