营养|每天要喝8杯水？错！正确的饮水量是这些( 二 )
患上甲状腺疾病 。
存在肾脏、肝脏或心脏疾病 。
应用可能导致水分潴留的药物，例如非甾体类抗炎药(NSAIDs)、阿片类止痛药和某些抗抑郁药 。
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图片来源：站酷海洛
五、如何确定是否喝够水？
是否喝够水，以至于自己很少感觉口渴？尿液是否呈无色或浅黄色？如果可对这两个问题回答“是”，则你可能已经喝够了所需的水分 。
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